ประคบสมุนไพร

ลูกประคบสมุนไพร


"ลูกประคบ" เป็นส่วนหนึ่งของภูมิปัญญาไทยที่มีมาแต่โบราณ เป็นการนำสมุนไพรพื้นบ้านชนิดต่างๆ มาใช้ประโยชน์ในการลดอาการปวดเมื่อยตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ช่วยลดอาการบวมอักเสบของกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ลูกประคบมีพืชสมุนไพรเป็นส่วนประกอบหลัก อย่างน้อย 3 ชนิด ได้แก่ ไพล ขมิ้นชัน และตะไคร้ อาจผสมสมุนไพรชนิดอื่นเช่น ผิวมะกรูด ใบมะขาม ใบส้มป่อย การบูร พิมเสน ลูกประคบสมุนไพรมีหลายสูตรขึ้นอยู่กับแต่ละภูมิภาคของประเทศ ซึ่งวิธีการทำก็ไม่ยุ่งยากเพียงแค่น้ำสมุนไพรตามที่กล่าวมารวมกันแล้วมันเป็นทรงพร้อมที่จับถนัดมือ ซึ่งการนำลูกประคบร้อนมารวมกันเข้ากับการนวดจะช่วยให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลายมากและเร็วยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีน้ำมันเหลืองซึ่งเป็นน้ำมันสกัดจากสมุนไพรอีกหลากหลายชนิดอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะซึมลึกลงไปในชั้นกล้ามเนื้อช่วยให้คลายความปวดเมื่อยได้เร็วและชะงัดมากยิ่งขึ้น
ที่บริเวณหมู่บ้านวิถีไทย มีการสาธิตการนวดประคบร้อน พร้อมทั้งให้โอกาสกับนักท่องเที่ยวได้เรียนรู้ ฝึกฝน และทดลองรับการนวดประคบร้อนนี้อีกด้วย เพื่อที่จะให้นักท่องเที่ยวได้สัมผัสและเรียนรู้แบบใกล้ชิดจากสาธิตจริงและรับการนวดจริง และยังมีน้ำมันเหลืองและลูกประคบแบบสำเร็จรูปไว้ให้นักท่องเที่ยวได้ซื้อติดไม้ติดมือกลับบ้านอีกด้วย
การทำลูกประคบสมุนไพรแบบแห้ง คือ การนำสมุนไพรมาทำความสะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ทำให้แห้งโดยการอบหรือตากแดด และห่อสมุนไพรแห้งด้วยผ้าดิบ หรือผ้าฝ้ายแล้วมัดเป็นลูกกลมๆ ให้แน่น หรือใส่ในถุงผ้า จากนั้นนำไปนึ่งอุ่นๆ วางประคบตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อลดอาการปวดเมื่อย